Nordic Walking

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La camminata nordica (in lingua inglese nordic walking, chiamato anche pole walking, in italiano camminata con bastoni) è un tipo di attività fisica e sportiva. Essa si pratica utilizzando bastoni appositamente studiati.
La pratica del Nordic Walking offre la possibilità di sviluppare tutte le principali qualità motorie: resistenza, forza, mobilità e coordinazione, e, se esercitata in versione sportiva, anche la velocità.
Silavventura ti mette a disposizione l’attrezzatura necessaria per affrontare la tua avventura.
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Il Parco Avventura di Silavventura si trova nel cuore della Sila Grande, a Lorica, a 1.300,00 m sldm. Vestiti a cipolla anche d’estate.
Per l’accesso alle attività di Silavventura sono raccomandate scarpe adatte (da ginnastica o da trekking). Non venite con gli infradito, i tacchi alti, i sandali; siamo in un bosco. Se vuoi divertirti insieme a noi ti consigliamo l’utilizzo di un abbigliamento sportivo, comodo, che non limiti la tua libertà di movimento.
I nostri amici animali sono ammessi se al guinzaglio e con la museruola.
L’accompagnatore dovrà avere con se paletta e sacchetto per la raccolta delle deiezioni. E’ vietato il loro ingresso nel punto ristoro. Per il Parco Avventura ti consigliamo di portare con te dei guanti, come quelli per la bicicletta, la palestra o l’alpinismo.

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